Загружаем страницу...
КПТ ПРО
КПТ ПРО
инструмент для работы с мышлением
КПТ ПРО
Лучшие техники КПТ, чтобы понимать свои мысли и эмоции
Лучшие техники КПТ, умная аналитика и ИИ-помощник в одном приложении. Занимайтесь самостоятельно или вместе со своим психологом.
Видеообзор
Посмотрите, как устроен КПТ ПРО
Знакомство с КПТ ПРО
Посмотрите, как работают техники КПТ в связке с ИИ.
Почему КПТ ПРО — это больше, чем дневники и трекеры
Вся терапия в одном месте
Дневники мыслей, трекеры сна и настроения всегда под рукой. Всё в одном месте и заполняется за пару минут.
Умная аналитика и ИИ
Приложение не просто хранит записи, а помогает замечать закономерности. ИИ и наглядные графики помогают лучше понимать свои мысли, эмоции и состояние.
Приватность и связь с психологом
Занимайтесь самостоятельно или подключите психолога к своим данным. Доступом управляете только вы.
Главные техники КПТ в удобном формате
Мы собрали классические инструменты КПТ в удобном цифровом формате: дневник мыслей, дневник убеждений, трекер настроения, шкалы скрининга и другие практики для регулярной работы над собой.
Увидьте свой прогресс целиком
Наглядная статистика и ИИ-отчёты помогают заметить закономерности в настроении, мыслях и привычках. Это помогает смотреть на свой прогресс более целостно.
Простые и честные условия
Все дневники, трекеры и техники доступны бесплатно
Расширенная аналитика и ИИ-отчёты — 500 ₽ в месяц
Начать бесплатноЧастые вопросы
Коротко о самом важном: самостоятельная работа, доступ психолога, ИИ и подписка.
Ваши записи конфиденциальны. Они доступны только вам и психологу, которого вы сами подключите. ИИ-помощник не ставит диагнозы и не заменяет работу со специалистом.